الإشعارات

وصف نظام كيتو الغذائي

في Smart carb يساعدك سواء اخترت النظام الغذائي الكيتوني كنظام غذائي لتخفيض الوزن أو نظام غذائي للعلاج الغذائي، فإن فريق الخبراء لدينا في Smart carb يقدم الدهون الصحية إلى قائمتك اليومية لتلبية المعايير والإرشادات الصحية بنسبة 10 بالمائة من الدهون المشبعة يوميًا). قام فريق سمارت كارب بتصميم مصادر الكربوهيدرات التي تصل إلى صافي الكربوهيدرات بحوالي 50 جرامًا يوميًا، ولها تأثير إيجابي على دورة الكيتوزية في الجسم. إذا اخترت هذا النظام الغذائي، فلا تتردد في إضافة الليمون إلى أطباقك حسب تفضيلاتك. إذا كنت ترغب في أداء الصيام المتقطع، فلديك خيار الانضمام إلى وجبتين في وجبة واحدة. يُنصح بترطيب نفسك بالسوائل الموصى بها لعمرك ووزنك والفيتامينات المتعددة الكيتونية المناسبة أثناء اتباع النظام الغذائي الكيتوني، وتضمن خدماتنا الاستشارية أن يجيب خبراء التغذية على أسئلتك.